01:19
+20 C°
Пробки:   1
$
62.5229
71.2323

Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце

16 ноября 2018 года
276
Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца.

Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин, которые употребляют достаточно ферментированных молочных продуктов. И наоборот – неферментированные молочные продукты (молоко, сливки, мороженое) увеличивают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

Исследования проводились в течение 20 лет среди 2000 мужчин. Участников исследования разделили на группы, основываясь на количестве потребляемых ферментированных молочных продуктов. Ученые сравнивали группы с самым высоким и самым низким уровнем потребления, учитывая особенности образа жизни и питания.

По результатам исследования, в группе с самым высоким уровнем потребления ферментированных молочных продуктов жирностью до 3,5%, риск возникновения ишемической болезни сердца был на 26% ниже. Исследователям не удалось найти связь между потреблением ферментированных молочных продуктов с высоким уровнем жирности, таких как сыр, и развитием ишемической болезни сердца.

Тем не менее, исследователи обнаружили, что очень высокое потребление неферментированных молочных продуктах (0,9 литра молока в день) повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Source: https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/fermented-dairy-products-like-cheese-yoghurt-can-protect-you-against-heart-attacks/articleshow/66443586.cms https://alivebynature.com/eating-dairy-products-can-help-reduce-heart-disease-risk/ https://medicalxpress.com/news/2018-10-fermented-dairy-products-heart.html

 

Новости по теме

Смотреть все
Ростовская область потратит на здравоохранение 57 млрд рублей
6 марта 2019
1660
Ростовская область потратит на реализацию программы «Здравоохранение», рассчитанную до 2024 года, 57 млрд рублей. Средства выделяются из краевого бюджета. Сведения предоставила возглавляющая Министерс

Последние новости

Смотреть все
С начала года в Ростове проинвентаризировали больше 8200 контейнерных площадок
26 июня 2019
225
В Ростове удалось проинвентаризировать больше 8200 контейнерных площадок с начала года. Такое заявление сделал на мероприятии в пресс-центре «Ростова официального» глава управления экоконт
Минфин и Минэнерго согласовали источники компенсации нефтяным компаниям за поставки топлива с 2020 года
26 июня 2019
229
Минэнерго и Минфин согласовали источники компенсации нефтекомпаниям за поставки топлива с будущего года. Также в планах второго из названных ведомств – разработка демпфирующего механизма, которы
Ростовская область поставляет продукцию в 140 стран мира
25 июня 2019
372
Ростовская область поставляет свою сельскохозяйственную продукцию в 140 государств. Объем продаж в 2018 году превысил 12 миллиардов долларов. Несмотря на внушительные показатели, у региона имеется од
Правительство России не станет продлевать соглашение о контроле цен на бензин
25 июня 2019
374
Стало известно, что правительство России не станет продлевать соглашение, касающееся контроля цен на бензин. По словам чиновников и нефтяников, такое решение властей все же не окажется причиной подоро
Ростов стал лидером по объемам нелегального табака
24 июня 2019
620
Ростов стал лидером среди городов-миллионников России по объемам нелегального табака. Сведения предоставила областная Торгово-промышленная палата. За последние три года объем нелегальной табачной про
Следуйте за нами